Carvão Ativado: 5 Mitos Comuns Desmascarados

Embora os produtos de carvão ativado tenham recebido aclamações em todo o mundo ultimamente, muitas pessoas ainda são céticas e não estão dispostas a experimentar esses produtos.

Isso se deve principalmente a certos mitos que circulam sobre o carvão ativado e seus efeitos colaterais. Para sua conveniência, compilamos alguns mitos comuns sobre o carvão ativado e a verdade por trás do assunto:

Mito 1: Pó de Carvão Ativado Contém Carcinógenos

Verdade: Se você está resistindo a usar pó de clareamento de dentes de carvão porque você está preocupado que ele contém substâncias cancerígenas, você realmente precisa saber disso.

Segundo os pesquisadores, quando a carne é cozida no carvão, a gordura da carne cai sobre os blocos de carvão aquecidos. Isso leva à formação de carcinógenos, como benzopireno e HCAs.

Assim, o risco de substâncias cancerígenas com carvão vegetal aplica-se apenas à carne cozida em carvão e não a produtos de carvão ativado.

Mito 2: Pó de Carvão Ativado Danifica o Esmalte dos Dentes

O equívoco comum é que o carvão ativado clareia os dentes através da abrasão. De fato, o poder de branqueamento do carvão ativado vem de sua capacidade de se ligar a toxinas e outras impurezas; não da abrasividade.

A American Dental Association usa um procedimento chamado teste RDA (Abrasividade Relativa da Dentina) para medir os efeitos dos produtos abrasivos na dentina dos dentes. Este teste é necessário para todos os fabricantes de creme dental para obter uma certificação da FDA.

Então, como é que a pontuação do pó de carvão ativado no teste RDA? Estudos descobriram que é na faixa de 70-90, que é considerado um "abrasivo de médio alcance". Em comparação, um tubo de Colgate Total tem uma pontuação de RDA de 70.

Mito 3: Carvão Ativado Absorve Nutrientes Dos Alimentos
Nós comemos

Verdade: Este tem sido um assunto constante de debate, com a maioria das pessoas realmente acreditando no mito. De fato, muitos dos sites sugerem não usar o carvão ativado junto com uma refeição por esse motivo.

No entanto, de acordo com pesquisadores, o carvão ativado absorve todos os tipos de toxinas - orgânicas, inorgânicas e sintéticas - antes de reagir com o oxigênio. Como resultado, eles são liberados de forma eficaz.

De acordo com uma experiência prática do Dr. David Cooney, engenheiro químico da Universidade de Wyoming, o carvão ativado foi acrescentado à dieta de uma ovelha durante seis meses, mas isso nunca levou a qualquer perda de nutrientes.

Assim, concluiu-se que o pó de carvão ativado tomado com alimentos ou bebidas não afeta o valor nutricional da refeição.

Mito 4: Carvão ativado leva à constipação

Verdade: O carvão ativado normalmente nunca leva à constipação. Na verdade, de acordo com a pesquisa, se uma pessoa constipada bebe pó de carvão ativado misturado com água, ela realmente ajuda a obter alívio da diarréia, etc. No entanto, não se esqueça de consultar seu médico para isso.

Mito 5: Carvão ativado pode absorver partículas de álcool para curar ressaca

Verdade: Você já ouviu a afirmação de que as cápsulas de carvão ativado podem ser eficazes para curar uma ressaca ao absorver o álcool?

Bem, em primeiro lugar, não há evidências científicas para provar isso. Em segundo lugar, se você fizer isso, você pode obter alívio de sua ressaca, mas não devido ao álcool sendo absorvido pelo carvão ativado.

No entanto, carvão ativado absorve outras toxinas que reagem com o álcool e, portanto, ajuda a curar seus sintomas de ressaca. Ainda assim, pesquisas ainda estão para provar este fato e isso atualmente é apenas uma teoria baseada em experimentos práticos.

Estes são os mitos mais comuns associados aos produtos de carvão ativado. Na realidade, os produtos de carvão ativado são um dos maiores presentes da natureza para cuidarmos da nossa saúde de forma natural.

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